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高三每日学习计划

来源：学大教育时间：2013-09-29 20:59:57

　　高三的学习是紧张的，是一点不能松懈的，我们除了要学习新的课程外，还要对之前的课程进行系统的复习，所以合理的安排时间是很重要的，合理的安排时间能够提高我们的学习效率，下面是高三每日学习计划安排，同学们可以参考。

　　早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

　　早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于好状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

　　上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

　　正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

　　下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

　　傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

　　晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

　　总之，大家要在以上高三每日学习计划的基础上，找到属于自己的学习计划，注意运用小时间的安排，即高度集中有有条不紊，这样才能保持一个平常心去应对接下来的每一次考试，为高考做好充分的准备。

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